articolo di Gianni PEDERZOLLi

Prima di iniziare la stagione agonistica gli esperti consigliano di effetuare controlli specifici per definire la corretta posizione in sella. Abbiamo chiesto a Daniele Zammicheli, titolare di Endurancenter Medical Sport & Fitness Research, nel parmense. di spiegarci il percorso valutativo ce affrontano i corridori professionisti prima di iniziare la stagione.

La tecnologia e gli sperti possono, infatti, fornire risposte ai problemi biomeccacnici con competenza scientifica perchè sono in grado di interpretare i segnali del corpo umano. Questi vengono interfacciati con quelli elettrici degli strumenti. L'opinione di pseudo-especialisti incontratti in bottega, o addirittura per strada, è spesso pericolosa perchè fondata sui sentito dire o basata su esperienze personali che raramente si possono generalizzare. Non tutti i ciclisti sono uguali e pertanto hanno le stesse esigenze. Per questo è opportuno affidarsei a esperti che con competenze reali in materia.

"Si comincia con l'anamesi - spiega Zammicheli-, è fondamentale per capire se ci sono delle interferenze biomeccaniche su rendimento dell'atleta perchè un semplice mal di schiena è più che sufficiente per condizionare un'intera stagione agonistica. Il rendimento dell'alteta spesso può essere condizionato da tecno-ptologie che determinano dei cali di prestazione, l'anamiensi generale è importante per focalizzare il problema e capire l'innesco della causa".

Questa eventuale patologia deve essere considerata nel modo opportuno, partendo dal presupposto che le sue cause possono essere molteplici. anche un'accentuata bascula del bacino può provocare la sindrome dolorosa che spesso viene scambiata dai tecnici come un disturbo e per questo ci si rivolge al medico e non al biomeccanico. E' proprio la professionalità di molti medici sportivi che ha avvicinato gli atleti alle valutazioni ergonomiche, evitando csoì inneschi di paotlogie da sovracarico che si possono evitare propio studiando a priori il movimento atletico.

"L'anamnesi serve propio a capire quali sono i disturbi che influenzano il rendimento pero indirizzare l'atleta dallo specialista in funzione delle necessarie esiguenze - continua Zammicheli -. dopo un'anamnesi generale un controllo posturale può già dare parecchie risposte.

Cosa chiedere al posturologo?

Il posturologo in questo caso esegue dei test, piutostto semplici, per capire lo stato reale de lla mobilità articolare e per individuare eventuali blocchi che liomitano il movimento. A partire del racchide è opportuno considerare anche la funzionalità degli arti inferiori e superiori. La mobilità del rachide è,infatti, spesso messa a dura prova dagli eventi traumatici dovuti a cadute, posture errate e tensioni accumulate durante la giornata. Il posturologo, dopo attenti esami, individua eventuali blocchi agendo con specifiche manovre per riportare al gusto assetto l'articolazione compromessa.

Intervenire sulla volta plantare

Lo studio della volta plantare, sia manualmente sia digitalmente, viene fatto utilizzando podoscopio e solette sensorizzate. E può convergere nell'eventuale realizzazione di ortesi-plantari. Tale accorgimento è d'obbligo per chi spesso manifesta sindromi dolorose, per esempio dovute a compressioen dell'appoggio podalico e al ginocchio. Va evidenziato che il test sul consumo di ossigeno è competenza del medico sportivo e del preparatore atletico, per scoprire il reale motore biologico di ogni atleta, ma può venire utile, se effettuato sulla propria bicicletta, per conoscerer i risultati ottenuti da variazione ergonomiche. Da prove effettuate in laboratorio, si è scoperrto che la validità del test è legata a esami suffucientemente prolungati. su tempi ridotti, non si vedono variazioni auspicabili a differenti modalità di pedalata. Anche l'elettromiografia di superficie è soggetta agli stessi protocolli di valutazione, mentre la riproducibilità nel tempo è legata a precisi accorgimenti pratici.

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